Paulien van der Veldencoaching / events / managementIndividuele coaching
Eén-op-één begeleiding wanneer je vastloopt en wilt onderzoeken wat er bij jou speelt. Met aandacht voor je verhaal én je lichaam.
Soms heb je al veel nagedacht en gesproken over wat je bezighoudt, maar voel je dat je niet verder komt. In lichaamsgerichte coaching staan we ook stil bij wat je lichaam je laat merken.
Wanneer voelt iets passend? Wanneer stel je je open, of sluit je je juist af? Samen onderzoeken we wat je ervaart en welke patronen je herkent. Zo maak je verbinding tussen denken, voelen en doen.
Je hoeft niet vooraf te weten waar je uit wilt komen. Ik geef je ruimte om te voelen en te ontdekken. Niet mijn antwoorden, maar jouw ervaring vormt het vertrekpunt.
Ik werk uitsluitend individueel, ook met jonge mensen. Een lichaamsgerichte sessie volgt geen vooraf uitgestippeld plan. De begeleiding ontstaat intuïtief, vanuit wat zich op dat moment aandient. Ik ben aanwezig, luister en volg samen met jou wat aandacht vraagt.
Praktisch
Een lichaamsgerichte sessie duurt meestal 2 tot 2,5 uur. Daar reserveren we een ochtend of middag voor. Je zit niet vast aan een pakket: we werken met losse sessies. Hoeveel sessies passend zijn, hangt af van jouw vraag en proces.
Ik werk in de omgeving van ’s-Hertogenbosch. We maken het liefst eerst telefonisch kennis en bespreken dan ook de praktische afspraken. Je kunt mij bellen, mailen of via WhatsApp een gesprek afspreken.
Stuur Paulien een WhatsAppErvaringen met coaching
· Google-review, fragment
“Paulien is een geboren coach. Ze straalt zachtheid uit en heeft een fantastisch gevoel die ze kan overbrengen op haar coachees. Ik heb een lichaamsgerichte coaching sessie van haar mogen ontvangen en dat heeft bij mij echt weer nieuwe inzichten gegeven.”
· Google-review
“Je gaf mij een veilig gevoel, zodat ik mijzelf durfde over te geven aan mijn pijn, jij liet mij dit voelen. Heel emotioneel, maar wel heel heel waardevol. Er zijn veel dingen op zijn plek gevallen, wat voor mij betekent dat ik hiermee aan de slag ga. Dit heeft tijd nodig maar door jou durf ik het aan om deze pijn te voelen en dingen echt af te gaan sluiten. Bedankt Paulien.”
· Google-review
“Zeer professioneel en aandacht voor het probleem en de persoon in kwestie. Weet waar ze over praat en kan er een goede invulling aan geven. Heb er erg veel aan gehad en ga alle tips en aandachtspunten gebruiken, ik zit meer in mijn lijf dan voorheen. En het belangrijkste voor mij is, ik heb los kunnen laten!”